Dr. med. M. Bürke
Dr. med. M. Bürke
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Liebe Kyra, Nochmals herzlicher Dank für den Breathworksession vom letzten Samstag. Mein Ruhepuls hat sich seitdem gesenkt. Ich hätte nie gedacht, welche Wirkung dies haben könnte. Kyra versteht es vortrefflich, durch einfache wohltuende Atemübungen und einer Herz berührenden und öffnenden Auswahl von Musik einem auf eine Reise zu seinem Innersten einzuladen. Nebst einer Tiefenentspannung mit deutlich gesenkten Ruhepuls werden die „Batterien“ so geladen, dass es eine Freude ist, seine Träume in die Tat umzusetzen. Sehr zu empfehlen 👍👍👍.
Slavica
Slavica
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Hallo Kyra 🌹🌹 Das Atmung Training mit dir war super. Ich habe keine Schmerzen im Brustkorb mehr. Jetzt kann ich besser atmen, ohne an Schmerzen zu denken. Vielen lieben Dank 🌹🌹 Slavica
C.L
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Ich komme gerade aus einer Session mit Kyra Polasek, die ich gewonnen habe. Ich bin tief berührt von ihrer Energie und dem was sich öffnen durfte.
Anja S.
Anja S.
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Unsere 1:1 Session hat wirklich etwas bewirkt bei mir. Ich bin viel weniger im Drama morgens und mir fällt es leichter anzunehmen was ist und dann halt aufzustehen. Irgendwie bin ich auch viel bewusster und achtsamer mit meinen Gedanken. Außerdem gehe ich auch früher ins Bett, weil ich da mehr auf mich höre. Sonst habe ich mich gerne noch mit der Serie oder insta abends wach gehalten, das ist jetzt weniger geworden. Es fühlt sich so an, als wenn da etwas angestoßen wurde in unserer Session, das sich jetzt langsam ent-wickelt. Ich habe mich auch noch erinnert, dass ich früher als Kind immer eher früh aufgestanden bin. Das war mir gar nicht mehr so bewusst. Also es ist jetzt nicht so, dass ich morgens gar nicht mehr denke, dass ich gerne noch schlafen möchte etc., aber es ist nicht mehr diese dunkle Abwärtsspirale wie vorher.
Rafih
Rafih
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Liebe Kyra Vielen Dank für die 5 Tages Begleitung. Dank des Coaching`s konnte ich in den Zug 🚂 zu mir selbst einsteigen und mich auf die Reise zu mir selbst zu machen. Ich habe erst frisch begonnen und dieser Start gibt mir das Gefühl, dass ich auf dem richtigen Weg zu meinem ZUHAUSE bin. Was kann noch schöner sein, als sich selbst zu leben🤩. Danke nochmals liebe Kyra und sage ich dir: schön dass es dich gibt 🙏😍😍
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"SEIN" im Park

30-45min für dich & was dich bewegt

 

Jeweils Donnerstag 19:00* Uhr, Pruntruntermatte/Binningen

für jede*n offen & for free

Kyra_corfu_shooting_23 (25)

*Mit Ausnahmen. Ersichtlich auf meiner Website